خلع الضرس من الإجراءات السنية الشائعة التي يتعرض لها الكثير من الناس. بعد عملية الخلع، يضع الطبيب عادةً قطنة أو شاش معقم على مكان الجرح لوقف النزيف. لكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون هو: متى يجب إز
فوائد الصيام الجسدية والنفسية
يعد الصيام ممارسة قديمة تمارسها مختلف الثقافات والأديان حول العالم، سواء لأسباب روحية أو صحية. في السنوات الأخيرة، اكتسب الصيام المتقطع read more وأنواع أخرى من الصيام شعبية كبيرة بسبب فوائده الص